Ошибка

Юрий Спасокукоцкий, мастер спорта по бодибилдингу, дает советы тем, кого природа не наградила данными Шварценеггера. Атлет-самоучка рекомендует больше отдыхать и не зацикливаться только на работе с "железом".

Каждый мужчина мечтает о сильных и накаченных ногах. С чего начинать? Как планировать тренировки? Чем питаться? В гостях у Сергея Бадюка легенда российского бодибилдинга - Сергей Шелестов.  

Полный текст

Другие выпуски всего 185 выпусков

Смотрите также