Ошибка

На вас напал "бейсболист"? Вас атакует злоумышленник с ножом или же просто неприятель с голыми руками? Все эти ситуации, к сожалению, возможны в темном переулке, но дать отпор противнику не так уж сложно. Обладатель пятого дана годзю-рю карате-до и корреспондент "Все включено" Александр Кузьминых покажут приемы самообороны.

Если вы все еще не выбрали себе спортивное хобби, самое время обратить внимание на кекусинкай карате. Многократный чемпион России и чемпион мира по карате, создатель учебных фильмов и мастер-классов Максим Дедик ступил на путь воина еще будучи ребенком. Теперь он - великолепный тренер, и для зрителей "Все включено" Максим покажет собственную обучающую программу.

Полный текст

Другие выпуски всего 185 выпусков

Смотрите также